Mindfulness, steeds meer mensen zijn er mee bezig. De rust vinden in je drukke leven, maar hoe doe je dat? Hoe vindt je deze rust? Annelies van den Berg, coach van de stille kracht, heeft dit gevonden uit de stilte. Nu deelt zij deze rust met iedereen die hier ook naar opzoek is. Deze rust deelt Annelies gewoon in haar omgebouwde meditatie kamer in Utrecht-west. Annelies deelde al een beetje van haar rust met mij. Ben jij ook opzoek?